产妇应在分娩后至第42天这一段时间里注意以下事项:
1,小心不要受凉感冒
2,不要过度疲劳
3,不能用凉水洗脸,洗手,洗脚,洗澡(夏天也不行)
4,运动锻炼不可强度过大,不能节食减肥
5,不吃刺激性食物
6,保持良好心情,不怒,不燥,心胸开阔。少思少想
7,忌房事
治疗妇女月子病的药方
女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病,现用下列小药方可治。
1.瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。
2.高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服。(摘自:求医问药网 http://www.jk58.com)
3.川红花30克,用水酒1碗煎汤,1日服2次。
4.鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服数天。 |