乳头皲裂（乳头裂口）怎么办？

喂奶前，避开乳头温敷乳房时间5分钟左右，来刺激产奶，喂奶时，一定要让乳头和大部分乳晕含在宝宝口中，先为疼痛较轻的一侧，再喂患侧，以减轻宝宝的吸吮力度，喂奶后，挤出少许乳汁涂抹乳头，以保护乳头，严重的可以用熟香油或羊脂膏涂抹。使乳头暴露在阳光下，会加快愈合。

 

乳头皲裂及乳头起水泡的主要症状

 

乳头部位发生大小不等的皮肤裂口成为乳头皲裂，中医成为“乳头风”。乳头皲裂后，妈妈们哺乳时痛不可忍，宛如刀割。因为裂口中分泌物干燥，结成黄色痂皮，而引起干燥性疼痛。

乳头皲裂是哺乳期常见病之一，处理不当极易引起急性乳腺炎，妈妈们需要及早预防，发生时须及时正确处理。乳头水泡同i乳头皲裂一样，在初产妇中较为多见，表现为乳头上有一个或多个水泡，哺乳时疼痛难忍。随着吸吮次数增加，水泡会逐渐变大，直至破裂，感染严重时容易引起乳腺炎。

 

乳头皲裂的主要原因

 

1、新妈妈的乳头皮肤比较嫩，承受不了宝贝错误吸吮时的刺激。宝贝含接时姿势不正确，没有含住乳头及大部分乳晕，是乳头皲裂最为常见的原因。

 

2、妈妈的乳头过大，宝贝用力吸吮或咬破乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软，剥脱，糜烂，形成大小不等的裂口。

 

3、在乳头上用肥皂，酒精干燥剂刺激物清洁，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。

 

4、哺乳时间过长，常在一小时以上，经常让宝宝含着乳头入睡，这也是乳头皲裂最常见的原因。

 

乳头起水泡的主要原因

 

新妈妈在孕期过度清洁乳头，洗掉了身体用来保护乳头而产生的硬痂，从而使乳头处皮肤更为娇嫩，难以承受宝宝吸吮时的刺激，在加上不正确的哺乳姿势，哺乳时间过长以及让宝宝含乳头入睡等不良习惯，乳头很容易发生水泡现象。温馨提醒：准妈妈们，正常清洗乳头即可，过度刺激乳头，在孕前三个月和孕后三个月，都极易引起子宫收缩，有早产甚至流产的风险。

 

乳头皲裂或乳头起水泡的预防及处理措施

 

一、哺乳前：

 

1.妈妈要采取舒适松弛的体位和正确的哺乳姿势。

2.发生乳头皲裂的妈妈要做好乳房准备，可用湿热毛巾温敷乳房3-5分钟，注意不要盖住乳头，洗净双手，轻轻按摩乳房以刺激泌乳反射。

3.挤出少量乳汁，是乳晕变软，这样婴儿更容易含接和吸吮。

 

二、哺乳时：

 

1.婴儿含接姿势要正确，一定要让乳头和大部分乳晕含在婴儿口内。

2.有乳头皲裂或水泡时先在疼痛较轻的一侧乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的吸吮力。

3.交替改变哺乳姿势，如上一次为卧式哺乳，下一次可采用坐式哺乳，是婴儿的吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

4.产妇由于某种原因不得不中断哺乳时，应用食指轻轻按压婴儿下颌，温和的让婴儿停止吸吮，切不可硬把乳头从婴儿口中拉出。

 

三、哺乳后：

 

1、在哺乳后挤出少量乳汁在乳头和乳晕上，短暂暴露使乳头干燥，如果靠近窗户照射阳光效果最好。乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起到促进乳头表面皮肤愈合的作用。乳头水泡过大影响哺乳时，可用消毒针挑破水泡，再涂上乳汁，一定注意避免感染，保持乳头干爽清洁。若水泡不大，尽量不要挑破，让皮肤自然吸收为好。乳头皲裂或乳头水泡使用乳汁效果不明显的，可用红霉素软膏或羊脂膏或晾凉的熟香油涂抹患处，哺乳前要清洗干净并挤出少量乳汁。

 

2、应穿戴宽松内衣和胸罩，并视乳头皲裂严重程度放置乳头保护罩（乳盾），以利于空气流通，减少摩擦，促进皮肤的愈合。乳头保护罩一定要选择合适自己的尺寸，否则会对乳头产生更大的伤害。

 

3、如果乳头疼痛剧烈，可暂时停止母乳喂养24小时，但应将乳汁每2.5小时按时挤出，用小杯或小勺喂养婴儿。尽量用手排出乳汁，避免吸奶器使用不当对乳头和乳腺的二次伤害。

 

4、注意乳头的清洁卫生，触摸乳房前应洗净双手，保持内衣清洁干燥，以免发生感染或乳腺炎。